Och en ny vecka har startat..

Får se vad denna för med sig då. Är ju lite skidor på tv att roa sig med..

Hittade en spännande sida förra veckan..

Det handlar om POTS = Posturalt ortostatiskt Takykardiskt Syndrom.  (Ortostatisk intolerans)

Tyvärr finns det inte så mycket info om det på svenska, däremot finns det en hel uppsjö om det på engelska. Nu är min medicin-engelska inte tipp-topp..  ..men en del kan jag iaf.

Förenklat kan man säga att när man reser sig upp så kommer inte blodet dit det ska.

Symtomen kan variera från person till person och från dag till dag.

Symtom kan vara:

* Yrsel   (både i sittande och stående läge)

* Svimningsanfall eller nära-svimnings-känsla

* Enorm trötthet

* Hjärtklappning

* Törst

* Kalla händer, fötter och näsa

* Skakningar/Darrningar

* Huvudvärk

* Muskelvärk

* Andfåddhet/andnöd

* Högt/lågt blodtryck, men även normalt blodtryck

* Magsmärta

* Uppblåshet efter måltid

* Förstoppning/diarré

* Koncentrationssvårigheter

* Svårt att minnas/tappar ord

* "Brain fog"

* Överdriven svettning/ingen svettning

* Värme-intolerans

* Motionsintolerans

* Tinnitus

* Bröstsmärta

* Ljus-/ljudkänslighet

Etc Etc Etc...

Bara av dessa kan jag pricka av 18 stycken.

Kännetecknet för POTS är att pulsfrekvensen stiger med minst 30 slag/min när man reser sig från liggande/sittande till stående eller en puls på över 120 slag/min inom 10 min efter lägesförändring.

Den mesta pulsökning jag har kunnat mäta är 110 slag.. Missade nog några slag då det är svårt att mäta själv när hjärtat pickar på så fort.

Vad jag själv märkt, innan jag läste detta, är att flera små måltider är bättre för magen. Och kan man dessutom utesluta de flesta kolhydrater så är det ännu bättre. En stor måltid kan slå ut en för ett par timmar, man måste lägga sig.

Att duscha varmt är ingen större hit. Ljummet vatten och avsluta med svalt/kallt vatten på benen.

Alltid funderat varför mina ben blivit som blåaktiga när jag duschat.. Det blir som blodansamlingar i benen som gör att dom antar en röd-blå färg. Även blivit röd på ovansidan av fötterna.

Många som söker för dessa symtom får ofta diagnos ångest/depression eller utbränd. Sjukvården verkar inte vara så insatt i detta än, så frågan är hur många som lider i det tysta.

Det finns inget botemedel för detta. Ibland kan det försvinna efter 2-5 år, ibland blir det livslångt.

Det är handikappande, men man får lära sig att leva med det. Som sagt; det är olika från person till person och från dag till dag.

Ja, nu är det bara att lägga fram detta för läkarna..

Men det är alldeles för mycket som stämmer in för att det inte ska vara "nåt".

Och just det här med pulsen.. Klockrent !

Over and out..

Tjing !!